국민연금, 은퇴 이후 가장 기본적인 노후 소득입니다.
하지만 “나는 몇 살에 받을 수 있을까?”, “얼마나 받을 수 있지?” 궁금하셨죠?
이 글에서는 국민연금의 수령 시점과 예상 수령액을 확인하는 방법까지
2025년 기준으로 최신 정보를 담아 알기 쉽게 정리했습니다.

📌 국민연금, 언제부터 받을 수 있나요?
2025년 현재 국민연금 수령 가능 나이는 출생 연도에 따라 달라집니다.
1953년 이전 | 만 60세 |
1954~1956년생 | 만 61세 |
1957~1960년생 | 만 62세 |
1961~1964년생 | 만 63세 |
1965~1968년생 | 만 64세 |
1969년 이후 출생자 | 만 65세 |
💰 내 연금, 얼마나 받을 수 있을까?
국민연금 수령액은 다음 요소에 따라 달라집니다:
- 가입 기간 (10년 이상 필수)
- 평균 소득월액
- 가입 시기와 납입 방식
- 연금 수령 개시 시점 (조기/정기/연기)
👉 실제 예상 수령액은 개인별 차이가 크기 때문에
공식 사이트에서 확인하는 방법을 알려드릴게요.
✅ 예상 연금액 확인 방법
1. 국민연금공단 홈페이지 접속
- https://www.nps.or.kr
- 메인 화면 → '내 연금조회' 클릭
2. 공동인증서(구 공인인증서) 로그인
- PC 또는 모바일 인증 모두 가능
- 민간인증서(카카오, 토스 등)도 지원됨
3. '예상연금조회' 메뉴 진입
- ‘예상연금 간단조회’ – 로그인 없이 요약 정보
- ‘예상연금 상세조회’ – 로그인 후 납입이력 기반 정밀 계산
4. 주요 확인 정보
- 예상 수령 나이
- 매월 수령 금액
- 총 납입 기간 및 금액
- 예상 총 수령액 (평균수명 기준)
📊 예시 계산 (2025년 기준)
현재 나이 | 58세 (1967년생) |
가입 기간 | 25년 |
평균 월 소득 | 280만 원 |
예상 수령 나이 | 만 64세 |
예상 월 수령액 | 약 74만 원 |
예상 총 수령액 | 약 2억 2천만 원 (수명 85세 기준) |
🔎 실제 금액은 개인 납입 기록과 평균소득에 따라 다를 수 있습니다.
🧾 조기 수령 or 연기 수령, 선택은?
수령 방식 조건 장단점
조기 수령 | 만 60세 이후 신청 | ✔️ 일찍 받지만 매월 감액 (최대 30%) |
정기 수령 | 본래 수령 나이 | ✔️ 표준 금액 수령 |
연기 수령 | 만 70세까지 연기 가능 | ✔️ 월 최대 36% 인상 |
✔️ 연기 수령은 매달 0.6%씩 증액되어, 장수 리스크를 줄일 수 있습니다.
🛡️ 참고로 알아두면 좋은 제도
- 국민연금 추납 제도: 과거 미납된 기간을 추후 납부 가능
- 연금보험료 지원 제도: 저소득층, 경력단절여성 등 대상
- 임의가입제도: 소득이 없는 무직자도 자발적 가입 가능
🔚 결론
국민연금은 가입 기간이 길수록, 소득이 높을수록
노후에 더 안정적인 수익원이 됩니다.
👉 지금 바로 국민연금공단 홈페이지 또는 M건강보험 앱을 통해
내 연금 수령 시점과 금액을 체크해보세요!
작은 준비가, 큰 차이를 만듭니다 😊